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A Greenmix – Mercado Saudável realiza de 17 a 22 de agosto a GREEN WEEK – uma semana com vários cursos e palestras sobre culinária funcional. E para quem ainda não sabe, na culinária funcional não são contadas as calorias, e sim o valor nutricional dos alimentos e como eles vão se comportar no nosso organismo. Devido a isso, ela busca combinar os melhores alimentos. Aqueles que além de gostosos serão ótimos para nossa saúde e bem-estar. Comer de forma saudável e melhor sem se privar de comer o que gosta, evitando o consumo de ingredientes e substâncias que prejudiquem o funcionamento do corpo.

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Chef Mila Cruz na Green Week

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Greenmix – Mercado Saudável

Pegando carona nesse momento em que grande parte das pessoas estão preocupadas com uma alimentação mais rica em nutrientes e repleta de benefícios, fui conferir já no primeiro dia da Green Week o curso de Lanches Funcionais com a Chef Mila Cruz.

Nesse curso, realizado no espaço gourmet da Greenmix, ela ensinou como fazer um maravilhoso Pão de Amêndoas, Cream Cheese de Ervas Vegano, Bagel Funcional e um Chá Herbal com Leite de Amêndoas.

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Pão de Amêndoas

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Cream Cheese de Ervas Vegano

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Bagel Funcional

Após a aula, todos puderam saborear essas maravilhas deli-deli-deli, que eu aprovei e já vou incorporar nos meus lanchinhos do dia-a-dia, pois são fáceis de fazer e não demandam tempo para sua preparação.

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Green Week

 

VEJA AQUI A PROGRAMAÇÃO DA GREEN WEEK

TER 18/08 – Mila Cruz com Lanches Funcionais

QUA 19/08 – Virgínia Campos com Alimentação Saudável para Crianças

QUI 20/08 – Dr. Jacques Waisman com Envelhecimento Saudável

SEX 21/08  – Dani Britto com Comida Saudável do Dia-a-dia

SAB 22/08 – Alessandra Luglio com As novas diretrizes da nutrição moderna

Inscrições, ligue para: 81 – 3198.7250




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2 Respostas para "GREEN WEEK – A SEMANA SAUDÁVEL DA GREENMIX"

Guto - 22, agosto 2015 às (15:46)

Excelentes dicas!

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Veron Campos Veron Campos - agosto 22nd, 2015 em 6:40 pm respondeu:

Obrigado. Fico feliz que tenhas gostado!

Responder

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